Область расположена на северо-западе Русской равнины. Входит в состав Северо-западного региона (№2 гос. реестра).
Главная черта погоды – непостоянство. Оно определяется характером циркуляции воздушных масс. Область лежит в области западного переноса воздушных масс и активной циклонической деятельности. Чередование циклонов и антициклонов, морских и континентальных воздушных масс создаёт неустойчивую погоду, частую смену похолоданий и потеплений, сухой погоды и погоды с осадками.
Средняя годовая температура изменяется с юго-запада на северо-восток от 4,5ºС до 2,5ºС. Средняя температура самого холодного месяца – января – 8 – 10,5ºС, самого теплого – июля +16 – +18ºС. Годовая амплитуда температуры составляет 25–27º.
Годовое количество осадков – 600–800 мм. Снежный покров лежит 120–150 дней, его мощность нарастает с юго-запада на северо-восток от 25 до 50 см2.
Города: Боровичи, Валдай, Великий Новгород, Малая Вишера, Окуловка, Пестово, Сольцы, Старая Русса, Холм, Чудово
Поселки: Демянск, Крестцы, Кулотино, Любытино, Неболчи, Панковка, Парфино, Пролетарий, Угловка, Хвойная, Шимск